Carrera de la mujer de A Coruña
El próximo 24 de septiembre se celebrará en A Coruña la sexta cita del circuito nacional de la Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana, una prueba deportiva y solidaria que reúne a miles de mujeres y niñas cada año. Si quieres formar parte de esta fiesta del deporte femenino, te contamos todo lo que debes saber para no perderte nada.
¿Qué es la Carrera de la Mujer?
La Carrera de la Mujer es el mayor evento deportivo femenino de Europa, con más de 110.000 participantes en las ocho ciudades que acogen el circuito nacional. Se trata de una carrera popular de aproximadamente 6 kilómetros, apta para todos los niveles, que se puede hacer corriendo o caminando. El objetivo es fomentar el deporte entre las mujeres y apoyar causas solidarias relacionadas con la salud, la igualdad y los derechos de las mujeres.
¿Cómo me inscribo?
Las inscripciones para la Carrera de la Mujer de A Coruña se abrieron el pasado 19 de julio y se pueden hacer a través de la web www.carreradelamujer.com. El precio es de 12 euros por persona y el plazo finaliza el 20 de septiembre o cuando se agoten los dorsales disponibles. Al inscribirte, recibirás una camiseta oficial rosa, un dorsal personalizado, una bolsa del corredor con regalos y descuentos, y una medalla conmemorativa al finalizar la carrera.
¿Cómo es el recorrido?
El recorrido de la Carrera de la Mujer de A Coruña es uno de los más bonitos del circuito, ya que discurre por el paseo marítimo y ofrece unas vistas espectaculares de la ciudad y el mar. La salida y la meta estarán situadas en la Avenida de Buenos Aires, junto al complejo deportivo de Riazor. El horario previsto es a las 10:00 horas, pero se recomienda llegar con antelación para calentar y disfrutar del ambiente.
¿Qué actividades hay después de la carrera?
La diversión no termina al cruzar la meta. Después de la carrera, habrá un festival deportivo con una hora de fitness y aeróbic, guiado por los mejores monitores de Termaria Casa del Agua, Zumba y BalletFit. Además, habrá sorteos, animación musical, stands informativos y zonas de avituallamiento. También podrás hacerte fotos con tus amigas, familiares o compañeras en el photocall oficial o en el stand del Banco Santander.
¿Cómo colaboro con las causas solidarias?
La Carrera de la Mujer tiene un fuerte componente solidario y destina parte del dinero recaudado a diversas entidades que luchan contra el cáncer, la violencia de género, la pobreza o la exclusión social. Algunas de las organizaciones beneficiarias son: Asociación Española Contra el Cáncer, Wanawake Mujer, Fundación GEICAM, Clara Campoamor, ACADAR y REDMADRE. Al hacer tu inscripción, puedes donar directamente a alguna de estas entidades o adquirir un dorsal 100% solidario. También puedes colaborar cortando tu coleta o donando tu pelo a Pulseras Rosas, una asociación que regala pelucas a mujeres con cáncer.
¿Qué más debo saber?
La Carrera de la Mujer es una fiesta del deporte y la solidaridad, pero también una oportunidad para reivindicar la igualdad y el respeto a las mujeres. Por eso, todas las participantes llevarán el mismo dorsal, el 016, el número de atención telefónico de atención a víctimas de la violencia de género, que no deja ninguna huella en la factura telefónica. Además, se invita a todas las mujeres a llevar algún distintivo morado, el color que simboliza la lucha contra esta lacra social.
La Carrera de la Mujer también es una forma de cuidar tu salud y tu bienestar, ya que el deporte tiene múltiples beneficios físicos y psicológicos. Correr o caminar te ayuda a mejorar tu forma física, tu resistencia, tu circulación, tu sistema inmunológico y tu peso. También te ayuda a liberar estrés, a mejorar tu estado de ánimo, a aumentar tu autoestima y a socializar con otras personas.
Por último, la Carrera de la Mujer es una experiencia única e inolvidable, que te hará sentir parte de una gran comunidad de mujeres que comparten valores, ilusiones y sueños. Te animamos a que te apuntes cuanto antes y que disfrutes de esta aventura junto a tus amigas, familiares o compañeras. ¡Te esperamos en la Marea Rosa!